creadora de sentiō
Hace 8 años tenía lo que se supone que toda mujer debería querer.
Un matrimonio bueno. Una hija sana y otro bebé en camino.
Una casa. Ingresos que llegaban sin que yo tuviera que salir a buscarlos. Libertad, en papel.
Y estaba completamente vacía.
No un poco. Completamente.
Lo más confuso era que no podía decírselo a nadie — porque por fuera todo se veía perfecto. Y esa perfección se convirtió en una jaula. Sonreía. Cumplía. Resolvía. Pero no me sentía.
La culpa llegó antes que las respuestas. Tengo tanto — ¿cómo puedo no ser feliz?
Esa pregunta fue el portal..


LA PROMESA
Lo que encontré del otro lado del vacío no fue otra versión perfecta de mí. Fue ala verdadera. La que siente. La que desea. La que no necesita permiso para existir con intensidad.
Eso es lo que sostengo para tí.

Lo que vino después no fue fácil ni lineal. Fue una deconstrucción profunda — de lo que me habían enseñado sobre el matrimonio, la maternidad, la sexualidad, y lo que se supone que debe ser una mujer buena.
Fui a escuela de monjas desde los 3 hasta los 18 años. Nunca pensé que eso me había marcado — hasta que un día, en medio de una práctica, apareció la imagen de una monja mirándome con juicio. Y entendí todo. Cuánta vergüenza había cargado sin saberlo. Cuánto sagrado femenino me habían quitado sin que yo lo eligiera.
En ese viaje conocí mis sombras. Y también descubrí algo que no esperaba — mi luz. Aprendí que no tenía que elegir entre las dos. Que nací completa. Que simplemente lo había olvidado.
Descubrí que la sexualidad femenina no es lo que nos enseñaron. Es un universo entero. Encontré amor por este cuerpo — hoy, no cuando sea diferente. Recuperé una espiritualidad que no me habían dado — la mía.
Y entendí algo que lo cambió todo: cuando una mujer despierta en su cuerpo, despierta en todo.
En cómo ama.
En cómo materna.
En cómo crea.
En cómo existe.
TENGO LO MISMO Y MÁS QUE HACE 8 AÑOS y LO DISFRUTO DE VERDAD
No porque cambié mi vida. Sino porque regresé a mí.
Soy Coach certificada en Sexualidad, Amor y Empoderamiento con enfoque tántrico y somático.
Facilitadora de breathwork trauma informado. Ritualista y ceremonialista holística.
Creadora de SENTIŌ — una metodología viva que integra cuerpo, emoción, energía y espíritu.
Mi trabajo no viene de un libro. Viene de haber atravesado mis propias sombras y haber encontrado el portal de regreso.

Sea lo que sea que hoy estás atravesando — el vacío, la culpa, la sensación de que algo falta aunque “lo tienes todo” — quiero que sepas algo:
Lo que sientes no está mal. Tu cuerpo no está roto. Solo está esperando que le des permiso de hablar.
Eso es lo que hacemos aquí. Sentir. Despertar. Encarnar.
Bienvenida a SENTIŌ.